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Sceenshot von Bike TV Episode 35 - Workshop - Ergomo Pro

Kleiner Ausflug, bevor es zu den Sendungen von Bike-TV geht:

Auf dem Bild oben ist sehr schön zu sehen die Anzeige von Normalisierter Leistung (NP), Training Stress Score (TSS) und Intensity Factor (IF), die der Ergomo Pro während der Fahrt darstellen kann. Ansonsten ist das nur nach dem Training mit der CyclingPeaks WKO+ Software möglich. Siehe auch meine Erläuterung zur Normalisierten Leistung (Normalized Power - NP) an Hand einer Trainingseinheit vom 12.01.2007.

Mit www.bike-tv.cc gibt es eine, wie ich finde, hoch interessante Online Fernsehsendung als Video Podcast. Die Sendung wird wöchentlich aktualisiert und wird in allen erdenklichen Formaten ausgestrahlt. Ich empfehle die Sendung mit iTunes zu abonnieren. So gewinnt man schnell einen Überblick über die schon ausgestrahlten Sendungen und kann auch alte Folgen schnell nachladen.

Sehr interessant finde ich die Workshop-Reihe.

Einige Sendungen zum Thema Leistungsmesser im Radsport (Polar Kraft Leistungsmesser und Ergomo Pro) will ich euch mal besonders ans Herz legen:

1. Bike TV Episode 47 - 31.01.07 - Workshop - "...wie man das Leistungsmessgerät von Polar am Rad richtig montiert."
2. Bike TV Episode 48 - 07.02.07 - Workshop - "... was das Kraft - Leistungsmessgerät von Polar tatsächlich leistet."
3. Bike TV Episode 35 - 25.10.06 - Workshop - "... wie man ein Ergomo Leistungsmessgerät am Rad nachrüstet."
4. Bike TV Episode 36 - 01.11.06 - "...im Test der Ergomo Pro Leistungsmesser."

Andere Artikel von mir zu diesem Thema:

• Online TV Tips zu Leistungsmessern und Trainieren nach Leistung
• Kontinuierliche Leistung bei einer Tacx Flow / I-Magic Trainingsrolle und dem Polar Kraft Leistungsmesser
• Installation des Polar Kraft Leistungsmessers
  

Viel Spass !